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Sementes de Almeirão - Escarola Selvagem
Cichorium intybus
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O almeirão, pertencente ao gênero Cichorium, e também conhecido como chicória amarga, é uma planta herbácea perene, nativa da Europa, muito apreciada e cultivada em vários países.
O Almeirão é uma hortaliça muito nutritiva.
As folhas de almeirão são excelentes fontes de vitaminas A, C e do complexo B, além de conterem boas doses de fósforo, ferro e até mesmo cálcio.
O seu sabor amargo característico é apreciado em diversos pratos na culinária de diferentes culturas.
E os culpados por darem este sabor amargo ao almeirão são principalmente às substâncias denominadas lactucina e lactupicrina, conhecidas por serem substâncias benéficas para saúde, pois possuem propriedades analgésicas.
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